17
Lug
Cosa c’é di meglio di un dolce e cremoso smoothie
🍹 per consolarsi dal rientro vacanziero
🏝e ricordare bene come si stava allá
😉 costantemente in happyhours?
🌸10 lamponi congelati + 3 per decoro
2 albicocche congelate
4 datteri freschi
6/7 noci
6 cubotti di ghiaccio
1C di polvere di tè macha
Foglie di menta
150 latte vegetale
Frullare bene e per qualche minuto tutti gli ingredienti insieme ( il ghiaccio per ultimo perchè oltre a dare freschezza, crea la consistenza cremosa).
Aggiungere più latte vegetale se lo si vuole meno denso, consiglio mandorla o cocco perche più corposi.
BUONE VACANZE!