10 Gen

EUCALIPTO RADIATA

AROMATERAPIA e SELFCAREEucaliptus Radiata✨ ✨Nell’aroma terapia vengono utilizzate le foglie di questa pianta altissima di origine australiana.L’olio essenziale ottenuto contiene maggiormente ossidi, quindi si usa a sostegno e prevenzione dell’apparato respiratorio, come mucolitico ed antisettico miscelato in creme o balsami o in diffusione. ✨Usato come Espettorante e anticatarrale molto forte veicolato nello sciroppo e nel massaggio si usa per rinfrescare […]

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5 Gen

Nessun animale produce nutrienti, si limita a concentrarli nei suoi tessuti mangiando!

ESATTAMENTE COME FA L’UOMO, quindi possiamo saltare un passaggio e dedicarci a comprendere e praticare un’ alimentazione sempre più vegetale.Visto che abbiamo più tempo del solito vorrei farvi partecipi dei principi con i quali MIAMObio divulga un migliore stile di vita.Troppo spesso l’alimentazione 100% vegetale è considerata una dieta che “esclude” determinati alimenti (tutti quelli […]

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4 Gen

FACCIAMO QUATTRO CHIACCHERE

Questo è uno spazio dedicato a voi che seguite me e l’associazione sui social o negli eventi che organizziamo durante l’anno. Vuole essere uno spazio di condivisione e di informazione, di confronto costruttivo e di inizio per nuove esperienze o di consolidazione di un cambiamento già in atto.COME FUNZIONA?Pubblicherò qui gli articoli più interessanti che […]

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6 Nov

AROMATERAPIA e dintorni

i mille utilizzi di natura L’aromaterapia è l’antica capacità e conoscenza di curare il corpo, la psiche e l’anima, con gli oli essenziali estratti dalle piante. Un metodo antico e  non invasivo per autogestire il benessere individuale. Ha un’interazione meravigliosa e funzionale quando, con le appropriate sinergie si utilizza per guarire, migliorare e rinforzare il […]

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25 Apr

Le intolleranze esistono?

Colite dovuta alle proteine del latte? Emicrania legata alla ripetuta utilizzazione di glutine? Artrite causata da una eccessiva utilizzazione di Nichel e di prodotti fermentati? Una volta escluse le reazioni da avvelenamento e le indigestioni, restano percepibili da molte persone tutti quei sintomi dovuti agli alimenti che la modulazione della dieta può effettivamente controllare.  Importante […]

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12 Apr

I rimedi di Natura

IL TARASSACO In questo periodo il corpo sente l’esigenza di alleggerirsi dalla pesantezza invernale.. dall’abbigliamento all’alimentazione, ed ecco che il primo sole ci invoglia a lasciare gli abiti troppo pesanti e contemporaneamente la natura, come sempre, ci regala al momento giusto ciò che ci serve. Non solo gli orti ci offrono i prodotti necessari come come […]

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11 Apr

CIBO E PSICOSOMATICA

INSIEME PER PREVENIRE E CURARE Una ricerca svedese pubblicata su JAMA nel giugno 2018 ha evidenziato che a seguito di un evento drammatico (fisico o psichico che sia), che abbia scatenato una sindrome da stress post-traumatico, il rischio di ammalarsi di una malattia autoimmune è del 40% maggiore dei controlli e il rischio di avere più […]

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